Fibromiyalji

/Fibromiyalji
Fibromiyalji2020-08-11T15:05:58+03:00

Fibromiyalji

Fibromiyalji Nedir?

Fibromiyalji, yorgunluk, uyku, hafıza ve ruh hali sorunlarının eşlik ettiği yaygın kas-iskelet ağrısı ile karakterize bir hastalıktır. Araştırmacılar, fibromiyaljinin beynin ağrı sinyallerini işleme biçimini etkileyerek ağrılı hisleri artırdığı görüşündedir.

Semptomlar, fiziksel bir travma, ameliyat, enfeksiyon veya önemli psikolojik stresten sonra başlayabilir ya da zamanla tek bir tetikleyici olay olmadan yavaş yavaş birikebilir.

Kadınların erkeklere göre fibromiyalji geliştirmesi daha olasıdır. Fibromiyaljisi olan birçok insanda gerilim baş ağrıları, temporomandibular eklem (TMJ) bozuklukları, irritabl bağırsak sendromu, anksiyete ve depresyon vardır.

Fibromiyalji için kesin bir tedavi olmamasına rağmen, çeşitli ilaçlar ya da fizyoterapi gibi tıbbi tedavi yaklaşımları semptomları kontrol etmeye yardımcı olabilir. Egzersiz, rahatlama ve stres azaltmaya yönelik önlemler de fibromiyalji semptomlarının kontrolünde önemli rol üstlenmektedir.

Fibromiyalji Belirtileri Nelerdir?

Fibromiyalji uzun süreli (kronik) bir durumdur ve aşağıdaki belirtilere sebep olur:

  • Kaslarda ve kemiklerde ağrı (kas-iskelet ağrısı)
  • Vücutta bazı bölgelerde hassasiyet hissi
  • Genel yorgunluk
  • Uyku bozuklukları
  • Dinlenme ile sonuçlanmayan uzun süreli uyku (uyandığında dinlenmemiş olma ya da yorgun kalkma)
  • Baş ağrısı
  • Depresyon
  • Kaygı
  • Odaklanma veya dikkat sorunları
  • Alt karın bölgesinde ağrı
  • Göz kuruluğu
  • Mesane problemleri

Fibromiyaljinin teşhisi çoğu zaman zordur. Semptomları çeşitli başka hastalıkları taklit eder ve teşhisi doğrulamak için gerçek bir test yoktur. Bu yüzden fibromiyalji sıklıkla yanlış teşhis edilir. Doğru teşhis ve hasta özelinde uygulanacak etkili bir tedavi planı için deneyimli bir Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzman hekimine danışmak oldukça önemlidir.

Fibromiyalji Sendromu Tedavi Yaklaşımları

Genel olarak, fibromiyalji tedavileri hem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzman hekim muayenesi ve ilaç tedavisini hem de muayene sonucuna göre düzenlenen ve fizyoterapist tarafından uygulanan fiziksel terapileri içerir. Amaç semptomları en aza indirmek, genel sağlığı iyileştirmek ve hastanın yaşam kalitesini arttırmaktır.

İlaçlar

İlaçlar fibromiyalji kaynaklı ağrıyı azaltmaya ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olabilir. İlaç seçenekleri şunları içerir:

  • Ağrı kesiciler
  • Antidepresanlar
  • Nöropatik ağrı kesiciler 

Terapiler

Çeşitli terapi seçenekleri, fibromiyaljinin vücudunuz ve yaşamınız üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olur. En yaygın seçenekler şunlardır: 

  • Fizik Tedavi: Bir Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzman hekiminin sizin için hazırladığı program çerçevesinde bir fizyoterapist size güç, esneklik ve dayanıklılık artırıcı egzersizler öğretebilir.
  • İş terapisi: Bir mesleki terapist, çalışma alanınızda vücudunuzda daha az stres yaratacak ayarlamalar yapmanıza yardımcı olabilir.
  • Psikolojik danışma: Bir psikolojik danışman size stresli durumlarla başa çıkmak için faydalı stratejiler öğretebilir. 

Fibromiyalji Tedavisinde Fizik Tedavinin Rolü

Temel olarak Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzman hekimi fibromiyalji dahil olmak üzere her türlü sendrom veya hastalığa sahip kişilere semptomları yönetme becerisini öğretir. Merkezimizdeki uzman hekimler, fibromiyalji tanısı koydukları kişilere kas ağrısından kurtulmanın ve baş ağrısı, huzursuzluk, gerginlik gibi semptomları hafifletmenin yollarını gösterirken, güç kazanmayı ve hareket aralığını geliştirmeyi de öğretirler.

Konu ile ilgili Bloglarımız