Bel Fıtığı Tedavisinde Etkili Egzersiz Rehberi

Bel fıtığı özellikle 30 yaş üstündeki kişilerde yaygın görülen bir rahatsızlıktır. En tipik belirtisi bel ağrısı olan bel fıtığı, omurlar arasında yer alan disklerin hasar görmesi veya yırtılması sonucunda sinirlere baskı yapmasıdır.  Erken tanı konan hastaların büyük kısmında [...]